चिकन थाई स्टू सब्ज़ियों के साथ

1. 1

   चिकन थाई को एक गहरे बेकिंग डिश या स्टू पॉट के तल में रखें।

   इस चरण के लिए सामग्री:

   • •800 ग्राम चिकन थाई
2. 2

   सभी कटी हुई सब्ज़ियाँ ऊपर डालें।

   इस चरण के लिए सामग्री:

   • •1 पूरा प्याज
   • •3 कलियाँ लहसुन
   • •100 ग्राम मशरूम
   • •1 stalk अजवाइन
   • •2 पूरा गाजर
   • •1 पूरा शलगम
   • •1 पूरा शिमला मिर्च
3. 3

   रोज़मेरी, नमक, काली मिर्च और अपनी पसंद के अन्य मसालों से सीज़न करें।

   इस चरण के लिए सामग्री:

   • •0.5 छोटा चम्मच रोज़मेरी
   • •2 छोटा चम्मच नमक
   • •1 छोटा चम्मच काली मिर्च
   • •1 छोटा चम्मच मिक्स मसाले
4. 4

   टमाटर सॉस और पानी डालें ताकि सामग्री पूरी तरह से ढक जाए।

   इस चरण के लिए सामग्री:

   • •240 ग्राम टमाटर सॉस
   • •2 कप पानी
5. 5

   तब तक बेक करें जब तक चिकन नरम न हो जाए और सब्ज़ियाँ गल न जाएं।

   50 मिनट

6. 6

   अगर आप ज़्यादा रिच टेक्सचर चाहते हैं तो चिकन को छोटे टुकड़ों में फाड़ लें।

7. 7

   अपने पसंदीदा कार्ब जैसे फ्राइज़, चावल या ब्रेड के साथ परोसें।

   इस चरण के लिए सामग्री:

   • • पसंद का कार्ब

प्रति सर्विंग